为进一步贯彻落实全民健身战略部署，切实关爱职工身心健康，我办工会以传统养生运动为抓手，在全办范围内组织开展八段锦常态化跟练活动，以小切口做实健康关怀大文章，赢得职工广泛好评。

　　活动中，职工们精神饱满、动作整齐，在舒缓的音乐中感受传统文化魅力。“最初以为只是简单的体操，练习后才发现每一个动作都有深意。”参与跟练的职工们纷纷表示，这套传承千年的养生操，无需专业器械，动作舒缓，简单易上手，练习一段时间后，肩颈僵硬等久坐办公疲劳明显得到缓解。得益于活动的便捷性与实用性，职工参与热情持续高涨。

　　坚持八段锦健身活动不仅有效改善了职工亚健康状态，营造了健康向上的工作氛围，也在集体练习中凝聚了团队合力，许多员工更是将八段锦带回家中，带动家人一起练习，形成了“一人学习，全家受益”的辐射效应。下一步，我办工会将持续对接职工需求，深化职工健康服务举措，丰富活动形式，真正让全民健身融入日常工作生活，为增进职工身心健康提供坚实保障。